2014年12月
NAHAマラソン!
日曜日は、いよいよ
NAHAマラソンですね〜♪
走るって
気軽にできる割に
けっこう
脚や腰、膝に 負担がかかります
地面を蹴るとき、着地のときの衝撃
そして 腕や肩も......
たくさん練習を重ねてきて
疲労MAXな 皆様
当日、ベストな走りが
できるように
たまった疲れをスッキリ
流しましょう☆(≧∀≦*)ノ
ご来店、お待ちしております♥️
NAHAマラソンですね〜♪
走るって
気軽にできる割に
けっこう
脚や腰、膝に 負担がかかります
地面を蹴るとき、着地のときの衝撃
そして 腕や肩も......
たくさん練習を重ねてきて
疲労MAXな 皆様
当日、ベストな走りが
できるように
たまった疲れをスッキリ
流しましょう☆(≧∀≦*)ノ
ご来店、お待ちしております♥️
師走
こんばんは
急に、寒くなってきてますね
これから 年末に向けて、忘年会で
外出、飲食の機会が増えると思いますが
体調崩さないように 気を付けて
楽しみたいものですね♥️
寒くなってくると
首を縮める(肩が上がる)、
姿勢が多くなりますよね
それだけでなく、寒いと筋肉や血管も
縮みがちになります.....
血流、筋肉、リンパの流れを良くするためには
ストレッチやマッサージが効果的です♪
肩こり、目の疲れ、冷え性、腰痛、頭痛、
朝の目覚めがスッキリしない、
前日の疲れが抜けず ダルさが残る、
のは
筋肉のコリや血流、リンパの流れが
原因かも しれません!
LaCure(らくあ)の
メニューは
60分、90分、120分
ありますが
最近は 全身ガッツリ
頭から足まで!
90分コースを希望される方が
増えてきてます♪
背面側のコリや、疲れは
前面側が影響してることも
あるので
やっぱり 全身をじっくり
ガッツリほぐせるのが
施術側としても 嬉しいです
温かいフットバスとアイマスク
ご用意して
ご来店、お待ちしております!
急に、寒くなってきてますね
これから 年末に向けて、忘年会で
外出、飲食の機会が増えると思いますが
体調崩さないように 気を付けて
楽しみたいものですね♥️
寒くなってくると
首を縮める(肩が上がる)、
姿勢が多くなりますよね
それだけでなく、寒いと筋肉や血管も
縮みがちになります.....
血流、筋肉、リンパの流れを良くするためには
ストレッチやマッサージが効果的です♪
肩こり、目の疲れ、冷え性、腰痛、頭痛、
朝の目覚めがスッキリしない、
前日の疲れが抜けず ダルさが残る、
のは
筋肉のコリや血流、リンパの流れが
原因かも しれません!
LaCure(らくあ)の
メニューは
60分、90分、120分
ありますが
最近は 全身ガッツリ
頭から足まで!
90分コースを希望される方が
増えてきてます♪
背面側のコリや、疲れは
前面側が影響してることも
あるので
やっぱり 全身をじっくり
ガッツリほぐせるのが
施術側としても 嬉しいです
温かいフットバスとアイマスク
ご用意して
ご来店、お待ちしております!