サポート選手

沖縄県 那覇市国場1180-6
ボディケアの自宅兼サロン
LaCure(らくあ)です。

筋膜リリースやトリガーポイントにより、
筋肉の奥までほぐします!
強めの手技で オリンピアンやトップアスリート、主婦など
幅広い層の方々に「速効性がある!」と、ご好評いただいております♪

また、運動の前後で使用する スポーツ用アロマオイル
Igname Sports Aroma(イナーメスポーツアロマ)は
沖縄県内では、当店とバイスクルキッズの2店舗のみで取り扱っております。

ちらっとにゃんこも❤
サロンでの日々をお届けします(*^_^*)

mieyuu626@gmail.com
08064971241

レース前に……

LaCure(らくあ)への
ご予約は コチラから
  ↓   ↓   ↓

+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+

先日、中国でのレース前に
内間康平選手がご来店されました♪
✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧
身体もしぼれて、調子良さそうなので
レース 楽しみです❤

身体の調子や、体調が
レース当日にベストであることって
本当に大変で 難しいと思います。
モチベーションも そうですが……

お客様が、ベストな状態であるように
これからも お手伝い致しますっっ
(๑•̀ㅂ•́)و✧

LaCure(らくあ)の
空き状況は……

9日(土)→14時
10日(日)→14~17時
11日(月)→8~15時
12日(火)→10時、14~19時
13日(水)→❌
14日(木)→8時、13時
15日(金)→8~16時
16日(土)→10~18時
17日(日)→11~17時
18日(祝)→11~20時

ご予約、お待ちしておりますー❤
°*.(*´∀`*)/.*゜



帰省中♪

昨日は、競輪学校で 頑張っている
ニャンコ好きの ラモスくんがご来店!

久しぶりに会うと、少し引き締まったかんじでした
施術は、120分しっかりほぐしましたよー
(90分全身ほぐした後、30分アロマオイルでリンパマッサージ!)

帰省中も、もちろん練習してるそうです
°*.(*´∀`*)/.*゜

あっという間の夏休みだけど、
また、頑張れるように
いっぱい リフレッシュしてね♪♪


出発前に……

本日は、明日イタリアに向けて発つ
内間康平選手が ご来店されました♪

腿と背面、肩甲骨周りや腕を
重点的にほぐしました!
°*.(*´∀`*)/.*゜

掌が荒れてるとのことで
イナーメスポーツアロマの
Body Butterをオススメしましたよー☆

ベタつかない シアバターによる保湿と、
アロマの薬理効果で 早く治ると良いなぁ
((o(*>ω<*)o))

復帰戦、楽しみです!




<ボディーバター>
・低温時のレースで力を発揮。
・体温で溶けるシアバターベース。
・マッサージでじんわりと温める。
・長時間の潤い。

アフリカでしか採取できないオーガニックシアバターに、アロマ成分を配合。
長く潤いを持続させる特徴があり、冬場の乾燥肌やハンドクリームとしても有効。

37℃で溶けてしまうため、冷暗所保管を徹底し、夏場の車内放置など高温に注意してください。
(性能には影響ありません)

成分:シアバター、ホホバオイル、
           ジンジャー、レモングラス、
           ジュニパー、ローズマリー、
           ローズウッド

゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+

LaCure(らくあ)へのご予約は
コチラから
  ↓   ↓   ↓

イナーメスポーツアロマの
お問い合わせ、ご注文も
お待ちしております❤

内間康平 選手 ご来店♪

本日は、内間 康平選手がご来店♪


6月末の落車による 

肋骨骨折、肺挫傷から

休養、リハビリを経て

骨 くっついたーー!

°*.(*´∀`*)/.*゜

と、ご来店くださいました!

いつも ありがとうございます❤


来月は 海外レースに出場予定とのコト。


練習メニューの作り方や、食事、休養日など

プロは 精神的に強いなぁと思いました


当たり前かも知れないけど

現状や目先のことだけにとらわれず、

少し先、もっと先、その先を 考えて 行動できる

経験に沿ったコトだけじゃなく

イメージがしっかりしてて、それに沿った行動ができるって……!


今、自転車に乗れない(乗らない)

としたら

どうするのか?

なにをすべきか?

何が必要か?


何度か お客様との会話の中で 話したのですが

基本、自転車の選手は自転車が好きだから、

できる限り 乗りたい!


でも、身体に痛みがあったり

がっつりマッサージの後は

なるべく避けてほしい。


血流上げるくらい、少し汗かく程度で乗る

とか、 痛くなったら止めるから。

と言っても 

練習中やレース中に、アドレナリン全開になったら 痛みも気付きにくいし、本当に大怪我に繋がりかねない。


それを避けるには、

自分自身の身体のことを分かっておく必要があると思うのです。

経験値に基づくことが大きいのですが

それでも、練習の中で

ここまでやったら 痛みが出る、とか

翌日キツイなとか……


自転車は、乗ることだけが全てじゃなくて

そのための 身体作りや疲労抜き、食事、睡眠

付随することはたくさんあります

✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧


そして 一生付き合っていく、

自分自身の身体です


大事にして欲しいな、と切に思います♪

自転車乗りに限らず、

みんなに当てはまることなので

そのために

私もお客様と一緒に頑張りたいと

思った今日でした☆


長くなっちゃったな(´>∀<`)ゝ


身体も絞れて

仕上がり上々な

康平くんは、今日も

安定の 爽やかイケメンでした❤

(((o(*゚▽゚*)o)))♡


サポート選手♪

こんにちは!

今日も、夏らしい良い天気ですね♪

熱中症には 気をつけて、

水分、ミネラルをこまめに摂りつつ 

夏を満喫しましょー°*.(*´∀`*)/.*゜


さて、LaCure(らくあ)

本日 ご来店のお客様は

サポート選手!

競輪の仲松 勝太選手♪

肋骨骨折から6週間……

明日、復帰戦の高知へ 飛ぶそうです

((o(*>ω<*)o))


自転車に乗れない間

整体行ってバランスを整えたり、

ご自身でストレッチや

少しずつ筋トレもされてたそうで、

思ってたより硬直は なかったです。


股関節周りと、ハム

腕の付け根から肩甲骨、二の腕

を重点的にほぐしました☆


身体が資本のスポーツ選手は、

いつも怪我や事故と 隣り合わせ

そんな、怖さや不安もある中で

今のベストを出し切る!という

精神力の強さに、ただ ただ感心するばかりです。


レース、

がんばってきてくださいねーー

(๑و•̀Δ•́)و