当店、LaCure(らくあ)
今日は「アップオイルを使う理由」です。
そもそも、
で 取り扱っております
スポーツ用のアロマオイル、
Igname Sports Aromaの
アップオイルの重要性について♪
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そもそも、
なんでアップオイルを使う必要があるのか?
って、根本的なところ。
野球・サッカー・テニス・マラソンなど、
って、根本的なところ。
野球・サッカー・テニス・マラソンなど、
自転車以外のスポーツでは、あまり使用する文化ってないような気がします。
これは、何故でしょう??
想像するに、
これは、何故でしょう??
想像するに、
サイクルスポーツでステージレースとなれば、
翌日までに疲れを取っておかないと話にならない。
それだけ、1日200㎞のツアーを主体としてきた
それだけ、1日200㎞のツアーを主体としてきた
サイクルスポーツは過酷で、
疲労回復に対して、少しでもオイルなどに頼ろう
疲労回復に対して、少しでもオイルなどに頼ろう
としてきた結果かもしれません。
同じ有酸素運動であるマラソンにしても、
同じ有酸素運動であるマラソンにしても、
一人の選手が出るレースといえば
年間、数レースですもんねー。
いや待った!
「疲れを取っておかないと・・・」という話なら、
いや待った!
「疲れを取っておかないと・・・」という話なら、
リカバリー(乗ったあと)オイルで、
運動後の筋肉の疲労度がかなり違うんです。
もちろん、
もちろん、
パフォーマンスアップとか、足攣り対策、
アップ時間の短縮とか、
メリットは多くあると思います。
が、
が、
疲労軽減という名目こそ、
アップオイルを使う大きな理由です。
使用してスタートすると、
使用してスタートすると、
脚を大きく使える様になり、
同じ負荷でも 脚全体を使って受け止めることができるようになる。
そんなイメージです。
なので、
そんなイメージです。
なので、
通常練習においても是非使っていただくことが、
リカバリーにもつながってきます。
土曜練習にアップオイルを使うことは、
土曜練習にアップオイルを使うことは、